Ajna Chakra



Illustración: Helen D'Souza

Entre las cejas reside el sexto chakra, Ajna, tambien conocido como el tercer ojo debido a su ubicación y su significado. Este chakra nos ayuda a superar la discriminación y entender que ni existe ningún separación entre el mundo de fuera y nuestro mundo interior. Allí se unen los canales de energías ida y pingala, eliminando todas las ilusiones que existen en el pasado y el futuro. Sin idea de tiempo o de juicio nos encontramos en el presente, libre de limitaciones físicas y confiando en nuestra intuición para experimentar el mundo como es de verdad: sin dualidades. Este centro de energía rige los demás chakras inferiores, por eso no tiene un sentido asociado aunque la intuición es muy menudo conocida como el sexto sentido.

El Chakra Ajna:

Sonido: Ksham

Color: Amarillo

Asociación Sensorial: Intuición

Posturas: Balasana Con La Frente Apoyada (El Niño)

Sirsasana (Postura Sobre La Cabeza)

Naddhi Sodhana (Respiración Alterna De Fosas Nasales)

#Ajna #EverydayMeditation #Chakras

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